햄 앤 스위스 머핀

햄 앤 스위스 머핀
Ham 'n' Swiss 머핀은 여러분이 찾고 있는 아침 식사일 수도 있습니다. 이 레시피는 509칼로리 , 단백질 22g , 지방 34g 으로 5인분을 만듭니다. 1회 제공량당 $1.68의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 16%를 충족합니다 . 햄, 마요네즈, 후추, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 20분 정도 소요됩니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼 점수가 36% 로 그다지 훌륭하지는 않은 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 Ham 'n' Swiss Rolls , Ham and Swiss Pinwheels , Ham-and-Swiss Scones 와 같은 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
그릇에 치즈, 햄, 피망, 양파를 섞습니다. 마요네즈, 머스타드, 소금, 후추, 고추 소스를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
각 머핀 반쪽에 1/4 컵을 뿌립니다. 기름칠되지 않은 베이킹 시트에 놓으십시오. 불에서 5인치 정도 굽거나 살짝 갈색이 되고 거품이 날 때까지 2분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙5
건강 점수8
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