해산물 검보

해산물 검보 그냥 수 있습니다 크리올 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $7.39 서빙 당,당신은 5 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 63 그램, 지방 38 그램,그리고 총 915 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 마늘,오크라,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 해산물 검보, 해산물 검보,및 해산물 검보.