함께 던지기 브로콜리 샐러드

함께 던지기 브로콜리 샐러드
토스 투게더 브로콜리 샐러드는 글루텐 프리 6 인분의 레시피. 이 반찬은 366 칼로리, 12 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 체다 치즈,건포도,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 13 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 전반적으로,이 조리법은 61 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 치킨 브로콜리 토스 샐러드, 바삭 바삭한 브로콜리 토스,그리고 건포도 브로콜리 토스.

지침

1
브로콜리,체다 치즈,양파,베이컨,해바라기 씨,건포도를 큰 그릇에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
별도의 그릇에 함께 마요네즈,식초,설탕을 휘젓;브로콜리 혼합물 위에 부어 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
그릇을 플라스틱 랩으로 덮고 서빙하기 최소 1 시간 전에 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도하드
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수13
접시 종류사이드 디시
잡지