할라피뇨 치킨
할라피뇨 치킨은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 1 회 제공 포함 261 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 16 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.1 입니다. 많은 사람들이 이 레시피를 만들었고,119 명이 이 레시피를 만들었다고 합니다. 후추,지상 커민,닭고기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 상 계를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계피 트위스트 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 할라피뇨 목장을 곁들인 할라피뇨 주전자 칩 겉 껍질 치킨, 치즈 덮음,베이컨 포장 된 할라피뇨 포퍼 버거,구운 할라피뇨 마요네즈,및 할라피뇨 치킨 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오. 중간 베이킹 시트에 가볍게 그리스를 바르십시오.
작은 그릇에 계피,칠리 파우더,커민,소금,후추를 섞습니다. 닭고기 조각을 혼합물로 문지르고 준비된 베이킹 시트에 배열하십시오.
중간 정도의 고온의 중간 냄비에 닭고기 국물,꿀,라임 주스,할라피뇨를 섞습니다. 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다.
예열 된 오븐에 닭고기를 넣고 약 15 분 동안 요리하십시오. 닭고기 국물 혼합물로 주기적으로 가봉을 시작하십시오. 30 분 동안 계속 요리하거나 닭고기가 더 이상 분홍색이 아니며 주스가 맑아 질 때까지 계속 요리하십시오.