한 접시 닭고기,야채와 쌀 구워
한 접시 닭고기,야채와 쌀 구워 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.93 입니다. 1 회 제공 포함 295 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 11 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,야채 조합,양념과 쌀 믹스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 65 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 한 접시 이탈리아어 닭고기와 쌀 구워, 스위스 치킨 야채 마리 나라 라이스 베이크,및 야채 쌀 간단한 반찬 비슷한 요리법.
지침
3 쿼트 얕은 베이킹 접시에 수프,물,쌀,조미료 믹스,야채와 절반 치즈를 섞는다. 닭 최고.
화씨 375 도에서 1 시간 동안 또는 완료 될 때까지 굽습니다.