하와이 치킨

하와이 치킨
하와이 치킨 레시피는 약 45분 만에 만들 수 있습니다. 1인분당 74센트로 6인분 반찬을 제공합니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 14g , 지방이 20g , 총 칼로리가 286칼로리 입니다. 가게로 가서 오늘 만들 수 있는 흑설탕, 밀가루, 양파, 그리고 몇 가지 다른 재료를 사세요. 91명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 유제품을 먹지 않는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 46%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 레시피로는 Crockpot Cashew Chicken , Spicy Coconut Chicken Curry , Curried Cracker-Coated Chicken 이 있습니다.

지침

1
오븐을 350도 F(175도 C)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
밀가루, 소금, 후추를 재봉인 가능한 비닐 봉지에 섞습니다. 닭고기 조각을 하나씩 봉지에 넣고 봉인한 다음 흔들어 코팅합니다. 큰 프라이팬에 중불로 기름을 데운 다음 닭고기 조각을 모든 면이 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
가볍게 기름을 바른 9x13인치 베이킹 접시에 닭고기를 넣고 예열된 오븐에서 45분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
4
소스 만들기(닭고기를 굽는 동안): 같은 큰 프라이팬에 양파와 피망을 약 5분간 볶아 반투명해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
파인애플, 간장, 흑설탕을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
6
옥수수 전분과 닭고기 육수를 섞어 프라이팬에 넣습니다. 모든 것을 함께 저어주고 걸쭉하고 투명해질 때까지 3분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
닭고기에 소스를 붓고 부드러워질 때까지 10분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지