하리 사와 감자 실란트로 튀니지 브릭

하리 사와 감자 실란트로 튀니지 브릭은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 88 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 96 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 완탕 포장지,후추,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 튀니지 브릭 레시피, 마늘 쿠스쿠스와 하리 사 그레이비를 곁들인 튀니지 매운 칠면조,및 당근과 상판,심황,하리 사를 곁들인 튀니지 병아리 콩 스튜.