하리 사 소스를 곁들인 계피 구이 치킨
하리 사 소스를 곁들인 계피 구이 치킨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $2.23 서빙 당. 1 회 제공 포함 527 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 32 그램. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 모든 목적 밀가루,설탕,하리 사 소스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 땅콩 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 소금에 절인 땅콩 토피 쿠키 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 하리 사 소스를 곁들인 계피 구이 치킨, 구운 당근,스페인 향신료,요거트 소스,하리사,및 한 팬 구이 하리 사 치킨.
지침
닭 가슴살과 허벅지를 2 갤런 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 넣습니다.
기름 혼합물을 넘어서 따르십시오;물개 부대. 마리 네이드와 코트 닭 가방을 켭니다. 밤새 식히십시오.
닭고기를 테두리가있는 베이킹 시트로 옮기고 매리 네이드를 떨쳐 버리십시오.
큰 프라이팬에 땅콩 기름 1 큰술을 중불로 가열합니다. 일괄 작업,프라이팬에 닭고기를 추가합니다. 노릇해질 때까지 요리하고 필요에 따라 한 면당 약 3 분 동안 기름을 더 추가합니다. 닭고기를 베이킹 시트에 돌려 놓고 피부를 위로 향하게하십시오. 익을 때까지 약 15 분 동안 굽습니다.