하루 종일 아침 식사

하루 종일 아침 식사
필요 유제품 무료 아침 식사? 하루 종일 아침 식사는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 345 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 31 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 30 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 퍼넷 체리 토마토,올리브 오일,통 곡물 겨자 및 기타 몇 가지 물건을 들고 오늘 만드십시오. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 함께 숟가락 점수 31%,이 요리는 오히려 나쁘다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 하루 종일 아침 샌드위치, 설날 아침 캐서롤,및 닥터 오즈 3 일 해독 아침 스무디 음료.

지침

1
열 오븐 220 섭씨/200 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
소시지와 기름을 얕은 구이 주석에 넣은 다음 균일 한 층에 펼칩니다. 맨 위에 베이컨 래셔를 드레이프하고 둘 다 갈색과 지글 거리기 시작할 때까지 15-20 분 동안 로스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
3
베이컨과 소시지를 움직여 모든 것이 고르게 갈색으로 변합니다. 토마토 위에 뿌리고 겨자를 소시지 위에 뿌립니다. 한 쌍의 집게 또는 숟가락을 사용하여 계란에 4 개의 틈을 만든 다음 각 틈에 계란을 부수십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
4
에 대한 오븐에 다시 주석을 넣어 5-8 분 또는 달걀 흰자가 설정 될 때까지 토마토 연화.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수3
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