하루 종일 아침 식사
필요 유제품 무료 아침 식사? 하루 종일 아침 식사는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 345 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 31 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 30 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 퍼넷 체리 토마토,올리브 오일,통 곡물 겨자 및 기타 몇 가지 물건을 들고 오늘 만드십시오. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 함께 숟가락 점수 31%,이 요리는 오히려 나쁘다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 하루 종일 아침 샌드위치, 설날 아침 캐서롤,및 닥터 오즈 3 일 해독 아침 스무디 음료.
지침
소시지와 기름을 얕은 구이 주석에 넣은 다음 균일 한 층에 펼칩니다. 맨 위에 베이컨 래셔를 드레이프하고 둘 다 갈색과 지글 거리기 시작할 때까지 15-20 분 동안 로스트하십시오.
베이컨과 소시지를 움직여 모든 것이 고르게 갈색으로 변합니다. 토마토 위에 뿌리고 겨자를 소시지 위에 뿌립니다. 한 쌍의 집게 또는 숟가락을 사용하여 계란에 4 개의 틈을 만든 다음 각 틈에 계란을 부수십시오.
에 대한 오븐에 다시 주석을 넣어 5-8 분 또는 달걀 흰자가 설정 될 때까지 토마토 연화.