필리핀 몽고콩과 페채(녹두,최복)

필리핀 몽고 콩과 페 차이(녹두와 복 최)는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 73 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 가게에 가서 소금,마늘 정향,채식 닭고기 국물 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 몽고 콩(또는 녹두 수프), 코코넛 크림을 곁들인 몽고(녹두)조림,및 요리 방법:코코넛 크림을 곁들인 몽고(녹두)조림.