필라프(우즈벡 쌀 필라프)

필라프(우즈벡 쌀 필라프)는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 331 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 15 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 48 센트입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 19 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 파프리카,코셔 소금,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 우즈벡 플 로브, 우즈벡 양고기와 녹색 완두콩 플 로브,및 우즈벡 필라프로 채워진 양고기 구이 다리.

지침

물 맑은 실행 될 때까지 미세한 메쉬 스트레이너에 쌀을 씻어.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

밥을 그릇에 옮기고 다른 재료를 준비하면서 물로가립니다.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

거의 흡연과 당근에 저어 때까지 큰 볶음 다른 팬에 높은 열 오일. 기름이 주황색이고 당근이 가장자리에 깊이 캐러멜 처리 될 때까지 자주 저어 주면서 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

안경테에 사용하는 고운 소금

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

양파와 소금을 넣고 기름을 바르고 갈색이 될 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

4등분한 대나무 콩나물 1온스

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

향신료를 넣고 향이 날 때까지 저어 준 다음 쌀을 넣으십시오. 쌀이 약간 갈색으로 변하고 열매가 맺힐 때까지 자주 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

베트남 계피칩

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

신선한 물 한 컵에 붓고 끓인 다음 끓인 다음 뚜껑을 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

밥을 15 분 동안 요리 한 다음 알맞게 요리했는지 확인하십시오—쌀이 여전히 건조한 경우 물 1/4 컵 단위로 추가하고 덮지 않은 요리를하십시오. 굽기를 방지하기 위해 팬 바닥에 쌀을 접습니다. 쌀이 부드럽지만 여전히 이빨 일 때 필라프가 완성됩니다. 맛을 내고 즉시 제공 할 계절.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.