피크닉 바구니 버터밀크 프라이드 치킨

피크닉 바구니 버터밀크 프라이드 치킨
피크닉 바스켓 버터밀크 프라이드 치킨은 처음부터 끝까지 약 6시간 45분이 걸립니다. 이 레시피는 각각 1,210칼로리 , 50g의 단백질 , 75g의 지방 으로 4인분을 만듭니다. 1인분에 2.91달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 36%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 밀가루, 식물성 단축제, 계란, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 메인 코스로 먹기에 좋습니다. 이 남부 요리를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 이 레시피는 Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 비슷한 레시피로는 Eggy In The Basket , Crispy Buttermilk-herb fried chicken , Buttermilk Skillet Fried Chicken이 있습니다.

지침

1
도끼나 무거운 칼로 닭 가슴살을 갈라 놓은 후, 각 가슴살을 다시 1/2씩 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)
당신이 사용할 장비
클리버클리버
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
2
닭고기 조각을 얕은 용기에 가죽 쪽을 아래로 하여 넣고 그 위에 버터밀크를 붓습니다. 플라스틱 랩으로 덮고 냉장고에서 최소 6시간 또는 가능하면 밤새도록 재웁니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
3
오븐을 375도 F로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
4
닭고기를 버터밀크에서 꺼내고 양쪽 면에 소금과 후추로 간을 합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)
장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술
5
풀어놓은 계란과 밀가루를 각각 얕은 그릇에 담습니다. 닭고기 조각을 먼저 밀가루에 묻힌 다음 계란에 묻히고 다시 밀가루에 묻힙니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
깊은 측면이 있는 12인치 소테팬에 쇼트닝을 녹여 2인치 깊이로 만든 후, 기름에서 연기가 나기 시작할 때까지 팬을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
반달콤 초콜릿 칩 또는 건포도 1컵반달콤 초콜릿 칩 또는 건포도 1컵
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
7
닭고기를 각 면을 2분씩 튀겨서 가죽이 황금색이 될 때까지 튀깁니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술
8
베이킹 시트에 옮겨 닭고기를 15분 동안 구워서 완전히 익을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
9
따뜻하게 바로 드셔도 좋고, 다음 날 피크닉을 위해 냉장고에 보관해 두셔도 좋습니다.
난이도전문가
준비 완료6 시간, 45 m.
서빙4
건강 점수29
잡지