피캔과 파르 메산 치즈를 곁들인 고구마

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 피칸과 치즈 시도 고구마를 제공. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 287 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 각각. 가게에 머리와 카이엔 고추,피칸,고구마,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 431 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 함께 숟가락 점수 92%,이 요리는 탁월합니다. 시도 피칸으로 두 번 구운 고구마, 설탕 피캔을 곁들인 고구마,및 피캔을 가진 설탕 졸임 고구마 비슷한 요리법.