피캔과 크랜베리를 곁들인 구운 사과

피캔과 크랜베리를 곁들인 구운 사과
필요 글루텐 프리 및 비건 디저트? 피캔과 크렌베리를 가진 구워진 사과는 시도할 것이다 걸출한 조리법일 수 있었다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 279 칼로리. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 크리스마스. 여과되지 않은 사과 사이다,피캔,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 36%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 꿀,크랜베리,피칸으로 구운 배, 크랜베리,배,피칸으로 채워진 구운 고구마,및 크랜베리와 캐슈로 구운 사과 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
사과에서 꼭대기(줄기 포함)를 자릅니다. 코어,기름기 9 에 넣어-13 에 의해. 베이킹 팬,그리고 피캔과 말린 크랜베리로 채 웁니다. 사과에 상판을 다시 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리말린 크랜베리
보존을 위해,보존을 위해,
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
3
갈색 설탕과 사과 사이다를 섞어 팬에 부어;계피 스틱을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
사과 사이다사과 사이다
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
375 에서 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
팬 시럽과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수5
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