피칸 와플

너무 많은 아침 식사 요리법을 가질 수 없으므로 피칸 와플을 사용해보십시오. 한 서빙 포함 196 칼로리, 단백질 6 그램,및 지방 10 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 38 센트,이 레시피 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,달걀 흰자,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식주의자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 피칸 와플, 피칸 와플,및 피칸 와플 비슷한 요리법.