피칸 그레 몰라 타와 구운 야채

피칸 그레 몰라 타와 구운 야채
피칸 그레 몰라 탄과 함께 구운 야채는 글루텐 프리 및 원시 8 인분의 레시피. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 285 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 브뤼셀 콩나물,마늘 정향,양방 풀 나물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 74 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 99 의 멋진 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피칸 그레 몰라 타와 구운 야채, 피칸 그레 몰라 타와 구운 야채,및 그레 몰라 타와 구운 야채.

지침

1
당근,양방 풀 나물,순무,브뤼셀 콩나물을 큰 그릇에 넣고 3 큰 스푼의 기름을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
돼지기름 등돼지기름 등
순무순무
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
테 베이킹 시트에 전송;소금과 후추를 뿌린다. 야채가 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 자주 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
야채를 큰 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
4
온/오프 회전을 사용하여 거칠게 분쇄 될 때까지 프로세서에서 피칸을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
5
갈은 피칸을 작은 그릇에 옮깁니다.강판 치즈,파슬리,레몬 주스 1 큰술,레몬 껍질,마늘,기름 1 큰술을 넣고 저어줍니다. 소금으로 맛을 내기 위해 그레 몰라 타를 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
고야® 마늘고야® 마늘
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
남은 2 큰술 기름과 남은 1 큰술 레몬 주스로 야채를 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
얇은-얇은-
7
서빙 직전에 야채 위에 그레 몰라 타를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수100
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지