피칸 그라 놀라 바

피칸 그라 놀라 바
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 피칸 그라 놀라 바에게 시도를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 204 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 역할 24. 버터,흑설탕,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고,335 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 피칸 그라 놀라 바, 과일&피칸 그라 놀라 바,및 비건 살구 피칸 그라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
13 엑스 9 인치 베이킹 팬에 붙지 않는 스프레이를 뿌리고 바닥에 양피지를 깔아줍니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
중간 크기의 그릇에 귀리,코코넛,피칸,건포도,말린 살구를 함께 저어줍니다. 별도의 작은 그릇에 밀가루,계피,베이킹 파우더,소금을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 살구말린 살구
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
쌀 종이쌀 종이
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
큰 그릇에 버터,흑설탕,꿀을 섞습니다. 가볍고 푹신 푹신해질 때까지 약 2 분 동안 전기 믹서로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
계란과 바닐라 추출물을 넣고 통합 될 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
네슬레® 톨하우스® 세미스위트 초콜릿 모셀네슬레® 톨하우스® 세미스위트 초콜릿 모셀
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
5
결합 될 때까지 밀가루 혼합물을 버터 혼합물에 점차적으로 치십시오. 나무 숟가락으로 귀리 혼합물을 저어.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
6
혼합물을 준비된 팬에 고르게 누릅니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
상단이 황금색이고 가장자리가 가볍게 갈색이 될 때까지 약 25 분 동안 굽습니다. 막대기는 오븐에서 아주 연약할 똑바로 이고,그러나 냉각하는 때 위로 굳게 할 것이다. 와이어 랙에서 완전히 식힌 다음 막대로 자릅니다. 그들은 실내 온도에 완벽한 콘테이너에서 저장되는 10 까지 일 동안 유지할 것입니다.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙24
건강 점수2
잡지