피칸
감귤 피칸은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 228 칼로리, 단백질,및 지방 18 그램. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 88 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 오렌지 껍질,달걀 흰자,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 "감귤류"럼 칵테일, 감귤류 과일 케밥,및 감귤류 바나나 귀리 스무디 비슷한 요리법.
지침
거품이 날 때까지 중간 크기의 그릇에 달걀 흰자를 휘젓습니다.
큰 그릇에 갈색 설탕과 다음 4 가지 재료를 함께 저어줍니다.
조리 용 스프레이로 코팅 된 알루미늄 호일 라이닝 베이킹 시트에 피캔을 단일 층에 놓습니다.
가끔 저어 주면서 325 에서 20~25 분 동안 굽습니다.