피카딜로
피카딜로는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 1011 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 63 그램 각각. 에 대한 $6.23 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 베이 잎,갈은 쇠고기,토마토 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 음식 조리법네트워크에는 8 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 피카딜로 비슷한 요리법.
지침
양파,후추,마늘,모조와 함께 중간 정도의 고열로 큰 프라이팬에 올리브 오일을 가열합니다. 마늘이 색이 될 때까지 3~4 분 동안 요리합니다.
갈은 쇠고기와 조미료 차례를 추가 하 고 쇠고기는 갈색,3~4 분 때까지 요리.
토마토,토마토 소스,와인,올리브,통 달콤한 고추 및 월계수 잎을 저어줍니다. 는 종기에 가져와 프라이팬을 커버하고 30 분 동안 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 켭니다.