피자 파스타 베이크

피자 파스타 베이크
피자 파스타 굽는 시간은 처음부터 끝까지 약 50분 정도 소요됩니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 533칼로리 , 단백질 26g , 지방 34g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.8의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다 . 이 레시피는 2인분입니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 극소수였습니다. 가게에 가서 오늘 후추, 파마산 치즈, 엘보우 마카로니 등 몇 가지 재료를 사서 만들어보세요. 스푼 점수 47% 로 이 요리는 단단합니다. Pastan e Fagioli(파스탄과 콩) , Autumn Corn Bake 및 Awesome을 맛보세요! No Bake ~ 유사한 조리법을 위한 마카로니 앤 치즈 .

지침

1
프라이팬에 소시지, 피망, 양파를 넣고 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 조리합니다. 물을 빼다. 마카로니, 토마토 소스, 파마산 치즈 2테이블스푼, 물, 오레가노, 후추를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
가볍게 기름칠된 1-qt로 옮깁니다. 베이킹 접시; 남은 치즈를 뿌린다. 뚜껑을 덮고 350°에서 25-30분 동안 또는 액체가 흡수되고 캐서롤이 완전히 가열될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙2
건강 점수8
잡지