피에스타 차우더

피에스타 차우더
피에스타 차우더는 유제품 무료 메인 코스. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 258 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 8 그램 각각. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 고명의 혼합물:고수,고추,통조림 토마토 및 기타 몇 가지 재료가이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 스 현미를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 인스턴트 초콜릿 모카 쌀 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 피에스타 치킨 차우더, 피에스타 치킨 차우더,및 피에스타 라임 치킨 차우더 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루와 결합 2 대형 지퍼 상단 비닐 봉지에 큰술 파 히타 조미료;닭을 추가. 인감 및 코트에 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
파 히타 조미료파 히타 조미료
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
2
큰 네덜란드 오븐에서 고열로 뜨거운 기름에 닭고기를 넣고 4 분 또는 갈색이 될 때까지 자주 저어줍니다. 중간 높이로 열을 감소;양파와 마늘을 추가;볶음 5 분. 남은 파 히타 조미료,옥수수,다음 5 가지 재료 및 원하는 경우 올리브를 저어줍니다. 종기에 혼합물을 가져와;중간 낮은,커버에 열을 줄이고 5 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
파 히타 조미료파 히타 조미료
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
3
뚜껑을 제거하고 나쵸 치즈 수프,다진 고수,라임 주스를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
나쵸 치즈나쵸 치즈
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
4
원하는 경우 장식하고 원하는 경우 막대기로 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수15
잡지