피에스타 차우더

피에스타 차우더
피에스타 차우더는 유제품 무료 메인 코스. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 258 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 8 그램 각각. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 고명의 혼합물:고수,고추,통조림 토마토 및 기타 몇 가지 재료가이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 스 현미를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 인스턴트 초콜릿 모카 쌀 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 피에스타 치킨 차우더, 피에스타 치킨 차우더,및 피에스타 라임 치킨 차우더 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루와 결합 2 대형 지퍼 상단 비닐 봉지에 큰술 파 히타 조미료;닭을 추가. 인감 및 코트에 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
파 히타 조미료파 히타 조미료
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
2
큰 네덜란드 오븐에서 고열로 뜨거운 기름에 닭고기를 넣고 4 분 또는 갈색이 될 때까지 자주 저어줍니다. 중간 높이로 열을 감소;양파와 마늘을 추가;볶음 5 분. 남은 파 히타 조미료,옥수수,다음 5 가지 재료 및 원하는 경우 올리브를 저어줍니다. 종기에 혼합물을 가져와;중간 낮은,커버에 열을 줄이고 5 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
파 히타 조미료파 히타 조미료
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
3
뚜껑을 제거하고 나쵸 치즈 수프,다진 고수,라임 주스를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
나쵸 치즈나쵸 치즈
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
셀러리 갈비 3개, 반으로 자름셀러리 갈비 3개, 반으로 자름
4
원하는 경우 장식하고 원하는 경우 막대기로 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수15
잡지