피쉬 피렌체

피쉬 피렌체
물고기 피렌체는 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 1 인분 레시피. 1 회 제공 포함 3587 칼로리, 단백질 158 그램,및 지방 168 그램. 에 대한 $39.63 서빙 당,이 조리법 커버 91% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 파슬리,파슬리,우유,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 피쉬 피렌체, 호일 팩 피쉬 피렌체,및 호일 팩 물고기 피렌체 2 인 비슷한 요리법.

지침

1
당신 는 것니다 로 감를 가 longest.Potatoes.In 중간 그릇 소금과 후추로 기름과 계절 감자를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
마늘 정향과 함께 로스팅 팬에 넣고 200 에서 요리하십시오.30-40 분 동안 오븐.
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
측면에 감자와 마늘을 제공하고 민트 뿌린다.에 대한 Fish.In 스튜 냄비는 약간 물을 끓게 가져오고 시금치를 추가한다,다만 시들 때까지 신선한 요리사를 위해,해동 할 때까지 냉동 요리사를 위해,물기를 제거하고,식히고 그 후에 과잉 액체를 짜내십시오 out.In 팬,기름과 버터와 열을 결합 양파를 추가하고 부드러운 때까지 요리,버섯,마늘을 추가,버섯이 약간 갈색과 부드러운 한쪽으로 설정 될 때까지 요리.소스를 위해.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
냄비에 우유를 데우고 카이엔,육두구,파프리카를 넣습니다. 우유가 거의 끓을 때 옥수수 가루와 물 약간을 섞어 우유에 부어 혼합물이 두껍게 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
치즈를 넣고 상단에 파마산 몇 스푼을 예약하고 녹을 때까지 저어줍니다.밀렵 fish.In 허브와 함께 큰 팬 믹스 와인,물고기를 추가 하 고 약 8 분 동안 물고기 조각까지 밀렵 하지만 떨어져 떨어지는 되지 않습니다.조립.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
버섯과 양파 혼합물을 시금치에 넣고 바닥을 덮는 캐서롤 접시의 바닥에 숟가락을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
7
시금치 위에 생선 필레를 놓습니다,
당신이 필요로하는 성분
생선 필레생선 필레
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
8
필레 위에 소스를 붓고 남은 파마산 치즈를 뿌립니다.갈색이 될 때까지 굽고 버블 링합니다.나가 물고기를 굽는 동안 나는 온난한 유지하기 위하여 난로 정상에 저열에 나의 감자를 뒀다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)

성분

500하바네로 고추아기 새로운 감자아기 새로운 감자1작은잘게 썬 갈색 양파잘게 썬 갈색 양파1cp. 강판 파마산 치즈견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)1핀치카이엔카이엔2cp. 야채 (예: 시금치)옥수수 가루옥수수 가루2cp. 야채 (예: 시금치)옥수수 가루옥수수 가루1더블 스터프드 오레오말린 타라곤말린 타라곤1더블 스터프드 오레오말린 타라곤말린 타라곤177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시드라이 화이트 와인드라이 화이트 와인177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시드라이 화이트 와인드라이 화이트 와인4필렛생선 필레(확고한 흰살 생선 밑창,베이스,대구 등)생선 필레(확고한 흰살 생선 밑창,베이스,대구 등)20하바네로 고추잘게 썬 신선한 민트잘게 썬 신선한 민트20하바네로 고추잘게 썬 신선한 민트잘게 썬 신선한 민트1cp. 강판 파마산 치즈잘게 썬 신선한 파슬리잘게 썬 신선한 파슬리1cp. 강판 파마산 치즈잘게 썬 신선한 파슬리잘게 썬 신선한 파슬리2다진 마늘,짓 눌린다진 마늘,짓 눌린2다진 마늘,짓 눌린다진 마늘,짓 눌린8마늘 정향마늘 정향118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시그뤼 에르,강판그뤼 에르,강판118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시그뤼 에르,강판그뤼 에르,강판1각각에 대하여.소스소스1각각에 대하여.밀렵 액체밀렵 액체355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 버섯얇게 썬 버섯237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 버섯얇게 썬 버섯1핀치크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)1cp. 강판 파마산 치즈뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크1cp. 강판 파마산 치즈뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크1더블 스터프드 오레오액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물1더블 스터프드 오레오액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기파르 메산 치즈(맨 위에 뿌려 추가.)파르 메산 치즈(맨 위에 뿌려 추가.)3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기파르 메산 치즈파르 메산 치즈3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기파르 메산 치즈파르 메산 치즈1각각에 대하여.감자감자800하바네로 고추냉동 시금치 또는 1-1 1 1 신선한 시금치 4 킬로그램냉동 시금치 또는 1-1 1 1 신선한 시금치 4 킬로그램800하바네로 고추냉동 시금치 또는 1-1 1/4 킬로그램 신선한 시금치냉동 시금치 또는 1-1 1/4 킬로그램 신선한 시금치

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리지오,그루 너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 007 스카이 폴 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.
007 스카이 폴 피노 그리
007 스카이 폴 피노 그리
코에 망고,감귤류의 꽃과 바나나의 메모와 함께 색상의 창백한 밀짚. 미각에는 열대 과일의 메들리가 귤,망고,자몽 및 바나나 맛으로 펼쳐집니다. 이 열대 노트는 길고 느린 마무리를 통해 계속.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙1
건강 점수99
잡지