피기 포트 처트니

무화과 포트 처트니는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 31 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 꿀,버터,무화과 보존,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 함께 숟가락 점수 6%,이 요리는 개선이 가능합니다. 시도 포트 과일 처트니와 그을린 오리 가슴살, 양파 토마토 레드 처트니-이들리 도사 레드 처트니-쉬운 처트니,및 손스 처트니 또는 손스 처트니/달콤한 타마 린드 처트니 비슷한 요리법.