플레 복숭아

복숭아 수플은 다음과 같습니다. 글루텐 프리 및 채식주의 자 6 인분 레시피. 이 반찬은 201 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 주스,옥수수,타르타르 크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 조지아 복숭아 수플레 수플레 수플레 수플레 수플레, 냉동 복숭아 수플레,및 카망베르 수플레 비슷한 요리법.

지침

가장 낮은 조정에 오븐 선반을 두고,중간 선반을 제거하십시오. 오븐을 42 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

요리 스프레이로 6 온스(8 온스)수플레 요리를 가볍게 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

토마토 슬라이스 (선택 사항)

과립 설탕 2 큰술을 골고루 뿌린다. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

허쉬 키세스 1/2컵

복숭아와 1/3 컵 과립 설탕을 푸드 프로세서에 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

허쉬 키세스 1/2컵

1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

복숭아 혼합물,옥수수 전분,주스,소금 및 달걀 노른자를 중간 크기의 냄비에 넣고 털로 잘 저어줍니다. 털로 끊임없이 저어 주면서 1 분 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것

HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵

화이트 베이킹 초콜릿 컬

1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.

마스카포네 치즈 1/3컵(실온)

열에서 제거;버터에 저어. 5 분 동안 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)

타르타르 크림과 달걀 흰자위를 큰 믹싱 볼에 넣고 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 믹서로 고속으로 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

땅콩버터 쿠키 반죽

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

당신이 사용할 장비

M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕

42 레드 스트링 감초

남은 1/3 컵의 과립 설탕,한 번에 2 큰술을 넣고 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 치십시오(과도하게 두드리지 마십시오). 달걀 흰자위 1/4 을 복숭아 혼합물에 부드럽게 저어주고 남은 달걀 흰자위 혼합물에 부드럽게 접습니다. 부드럽게 준비된 접시에 혼합물을 숟가락. 급격하게 수준에 카운터에 요리를 2~3 번 누릅니다.

당신이 필요로하는 성분

허쉬 키세스 1/2컵

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동

베이킹 시트에 접시를 놓고 425 오븐의 하단 랙에 베이킹 시트를 놓습니다. 즉시 오븐 온도를 350 으로 낮추십시오(오븐에서 수프를 제거하지 마십시오).

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스