플래시 튀김 훈제 연어&계란 베이글

플래시 튀김 훈제 연어&계란 베이글
필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 플래시 튀김 훈제 연어&계란 베이글 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$1.43 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 21 그램, 지방 18 그램,그리고 총 481 칼로리. 가게에 가서 마늘 정향,크림 양 고추 냉이,연어 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 33 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스러운 것으로 나타났습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 리차드 블레이스의 간신히 훈제 연어와 펌퍼 니켈-아보카도-계란 살산과'모든 베이글'비네 그레트, 훈제 연어 베이글,및 훈제 연어 베이글 샌드위치 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
분할 베이글의 토스트 절반. 크림 양 고추 냉이를 마요네즈에 저어줍니다. 이 불투명해질 때까지,양쪽에 몇 초 동안 비 스틱 프라이팬에 훈제 연어의 쿡 조각.
당신이 필요로하는 성분
훈제 연어훈제 연어
작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
베이글베이글
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
마요네즈와 베이글의 한쪽을 확산 하 고 연어와 함께 가기. 팬에 약간의 기름을 튀기고 계란을 볶습니다. 거의 완료되면 마늘 정향을 넣고 잠시 지글 지글 거리십시오.
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
아르볼 고추아르볼 고추
베이글베이글
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
연어,계절 위에 계란을 넣고 마늘 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

훈제 연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 산탄 에마 예비 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.
산타 에마 리저브 샤르도네
산타 에마 리저브 샤르도네
산타 에마 샤르도네 세르 레이다 밸리에서 오는 밝은 황금 노란색 컬러 와인입니다. 바나나와 열정 과일과 같은 잘 익은 열대 과일의 꽃다발이 꿀과 바닐라의 터치와 함께 나옵니다. 입에,그것은 좋은 균형과 쾌적한 산도의 와인입니다.기름진 생선과 소스,해산물 및 구운 게와 함께 사용하기에 이상적입니다. 또한 흰 고기와 성숙한 치즈에 이상적입니다.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수7
잡지