플래시(클래식)에서 프랑스어:감자
레시피 프랑스 플래시(클래식):감자 사 라다 이스는 지중해의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 45 분. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 193 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,오리 지방,물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 플래시 프랑스어(클래식):코크 오슬링, 프랑스 플래시(클래식):피살라디 2019 년 10 월 15 일,및 플래시의 프랑스어(클래식):수익 창출 비슷한 요리법.
지침
바닥이 두꺼운 12 인치 비 스틱 프라이팬에 지방을 넣고 반짝이는 때까지 중간 정도의 고열로 가열합니다.
감자를 넣고 약 6 분 동안 가볍게 갈색이 될 때까지 가끔 저으면서 요리합니다.
마늘을 넣고 감자가 깊은 황금빛 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 계속 요리하십시오.
감자에 물 3/4 컵과 소금을 넣으십시오. 물 감자가 통해 요리 하기 전에 물 증발 하는 경우 추가 물을 추가 감자가 부드러운 때까지 커버 하 고 요리. 액체가 증발 할 때까지 요리하십시오.
파슬리를 넣고 소금과 후추로 맛을 내고 부드럽게 저어 섞은 다음 즉시 제공합니다.