프로슈토 랩의 황금 치커리

프로슈토 랩의 황금 치커리
프로슈토 랩의 황금 치커리는 대략 걸립니다 1 시간 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 1161 칼로리, 단백질 60 그램,및 지방 85 그램. 에 대한 $10.91 서빙 당,당신은 1 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신은 디종 겨자가있는 경우,온스 녹는 치즈,볶음다진 감자와 샐러드,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 7 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 90 의 화려한 숟가락 점수%. 바삭한 퀴 토 햄과 따뜻한 샬롯을 곁들인 치커리 샐러드-버터 6 세, 페코 리노와 퀴 토 햄과 황금 팬케이크,및 구운 황금 그뤼 에르와 퀴 토 토르티야 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
오븐을 예열 200 기음/가스 6/팬 180 기음.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
치커리의 각 머리의 끝 부분에 중간베이스에서 십자가를 잘라. 버터를 슬릿에 넣은 다음 퀴 토 햄 또는 햄 조각을 작업 표면에 쌍으로 놓고 약간 겹칩니다. 햄을 겨자로 칠하고 치커리를 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
꽃꽂이꽃꽂이
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
3
각 치커리 머리를 당신에게서 멀리 굴려 햄에 단단히 감 쌉니다.
당신이 필요로하는 성분
꽃꽂이꽃꽂이
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
4
포장 된 치커리를 작은 오븐용 접시 또는 팬에 놓고 스톡 또는 와인 위에 붓고 백리향 장식을 얹습니다. 느슨한 호일 텐트로 접시를 덮고 치커리가 부드러워 질 때까지 30-40 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어
꽃꽂이꽃꽂이
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
접시를 폭로,치커리 위에 치즈 조각을 놓고 빵,여전히 발견,추가 6-8 분,치즈가 녹고 황금 때까지. 치커리는 이제 봉사 할 준비가되었습니다. 여분 접촉을 위해,치커리를 제거하고,중간 열에 팬을 두고 부유하고 시럽 같은 때까지 4-5 분 동안 크림을 가진 주스를 비등하십시오.
당신이 필요로하는 성분
꽃꽂이꽃꽂이
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
치커리 위에 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
꽃꽂이꽃꽂이
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
7
볶은 감자와 샐러드와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
난이도하드
준비 완료1 h
서빙1
건강 점수68
잡지