프로슈토,구운 토마토,파마산을 곁들인 부드러운 콩 샐러드

프로슈토,구운 토마토,파르 메산 치즈를 곁들인 부드러운 콩 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 271 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 전체 곡물 겨자,구운 토마토,퀴 토,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 바삭한 프로슈토,파마산,튀긴 계란을 곁들인 아루 굴라 샐러드, 토마토와 구운 세 콩 샐러드,및 구운 포도 나무 토마토와 카 넬리 니 콩 샐러드 비슷한 요리법.