프로방스 새로운 감자

프로방스 새로운 감자
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 전체 30 조리법 당신의 조리법 상자에,프로방스 새로운 감자는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 456 칼로리, 단백질,및 지방 29 그램 각각. 에 대한 $2.71 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇몇 사람들은이 반찬을 정말 좋아했습니다. 547 명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 헤르베 드 프로방스,매실 토마토,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 0%,이 요리는 개선이 가능합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 로스트 감자와 브뤼셀 콩나물을 곁들인 프로방스 갈비, 닭 프로방스,및 아스파라거스 프로방스.

지침

1
오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
재료를 함께 던지기:모든 재료(향신료 제외)를 큰 로스팅 팬에 넣고(깨끗한)손으로 던져 기름과 조미료로 완전히 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
3
모든 것을 고르게 펼치십시오.
당신이 필요로하는 성분
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
4
오븐에 구운: 
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
오븐에 감자를 넣고 400 에서 15 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
그런 다음 열을 375 로 줄이고 양파와 토마토가 다소 캐러멜 처리되고 감자가 요리 될 때까지 30~40 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
7
중간 요리를 통해,그들은 기름으로 잘 코팅 유지 하 고 밖으로 건조 얻을 하지 않습니다,그리고 팬의 바닥은 기름으로 코팅 유지 되도록 감자를 저 어.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
8
방 임시 직원에 냉각하고십시요,골파에 뿌리십시요: 
당신이 필요로하는 성분
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
9
오븐에서 제거하고 실온으로 냉각 될 때까지 앉아 보자.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
10
갓 다진 골파를 뿌려 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
11
훌륭한 스테이크와 녹색의 측면과 함께 제공. (당신은 감자 구이 팬에 남아있는 기름과 신선한 시금치 나 근대를 던져 그냥 시들 때까지 몇 분 동안 오븐에 다시 넣을 수 있습니다.)
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
그린그린
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
스위스 차드스위스 차드
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수22
잡지