프랑스 양파 도미

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 프랑스 양파 도미를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 31 그램, 지방,그리고 총 325 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.22 입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 셰리,레몬 주스,도미 필레,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 87 의 엄청난 숟가락 점수%. 시도 할라피뇨와 붉은 양파를 곁들인 도미 세비체, 봄 양파 샐러드와 도미,및 케이 퍼 소스와 함께 프랑스 서쪽 인도 구운된 스 내 퍼 비슷한 요리법.