프라이팬에 튀긴 발사믹 사과와 달콤한 양파

프라이팬에 튀긴 발사믹 사과와 달콤한 양파
프라이팬에 튀긴 발사믹 사과와 달콤한 양파는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 276 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 발사믹 식초,단단히 갈색 설탕,버터,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 16%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 남부 프라이팬 튀긴 사과, 프라이팬 튀김 메이플 계피 사과,및 발사믹 구운 고구마&사과 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 버터를 중불로 녹이고 양파를 넣고 5 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
사과,흑설탕,발사믹 식초를 넣고 15~20 분 또는 사과가 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수1
잡지