프라이팬 쇠고기 스트로가 노프

프라이팬 쇠고기 스트로가 노프
프라이팬 쇠고기 스트로가 노프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.45 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 28 그램, 지방 10 그램,그리고 총 359 칼로리. 둥근 스테이크,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 헝가리 파프리카를 사용하려면 이 메인 코스를 따라갈 수 있습니다 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 몇몇 사람들 만이 동유럽 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 프라이팬 쇠고기 스트로가 노프, 비프 스트로가 노프 라비올리 프라이팬,및 한 프라이팬 햄버거 쇠고기 스트로가 노프 비슷한 요리법.

지침

1
부분적으로 스테이크를 얼리십시오. 매우 얇은 스트립으로 곡물에 걸쳐 대각선으로 스테이크를 슬라이스;2 인치 조각으로 스트립을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
2
요리 스프레이로 큰 붙지 않는 프라이팬을 코팅하십시오;뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
스테이크를 넣고 5 분 또는 모든면이 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
4
프라이팬에서 스테이크를 제거하십시오. 종이 타월로 프라이팬에서 물방울을 닦으십시오. 요리 스프레이 코트 프라이팬.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
양파를 추가;요리,끊임없이 약동,5 분.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
6
버섯을 추가하십시오;쿡,끊임없이 약동,3 분.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
7
물,밀가루,파프리카,부용 과립을 섞어 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 스테이크를 저어주세요. 중간 낮은에 열을 감소;쿡,끊임없이 약동,혼합물이 끓어 오르기 직전의 상태에 도달 할 때까지. 쿡,폭로,추가 10 분,가끔 교반.
당신이 필요로하는 성분
부용 과립부용 과립
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
사워 크림,소금,후추를 넣고 저어줍니다. 봉사하려면,숟가락 3/4 각 서빙 접시에 컵 국수;국수에 고르게 숟가락 쇠고기 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
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달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
원하는 경우 다진 파슬리를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수21
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