프라이팬 소시지 앤 라이스
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 프라이팬 소시지 앤 라이스를 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.44 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 21 그램,그리고 총 369 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소금,마늘 정향,피망 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 소시지와 쌀 프라이팬, 15 분 소시지&라이스 프라이팬,및 소시지,후추,쌀 프라이팬 비슷한 요리법.
지침
소시지를 1/2 인치 조각으로 자릅니다. 큰 붙지 않는 프라이팬에 중간 정도의 고열로 8~10 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다.
소시지 조각을 제거하고 종이 타월에 배수하여 1 큰술을 예약하십시오. 프라이팬에 물방울.
프라이팬에 피망,양파,마늘을 넣고 중불로 4 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
닭 국물을 추가,프라이팬의 바닥에서 입자를 풀고 교반,그리고 종기에 가져다.
요리 가방에서 쌀을 제거;프라이팬에 쌀,소시지,소금,후추를 추가합니다. 열을 중간-낮음으로 줄이고 덮고 5 분 또는 쌀이 부드러워 질 때까지 요리하십시오.