프라이팬 구운 지티

프라이팬 구운 지티
레시피 프라이팬 구운 지티는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 1 회 제공 포함 742 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 21 그램. 에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 993 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 파마산 치즈,펜네,코셔 소금 및 후추의 혼합물 및 기타 몇 가지 재료가이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 한 프라이팬 구운 지티, 프라이팬 구운 지티,및 안두이,토마토,고추를 곁들인 프라이팬에 구운 지티.

지침

1
오븐 랙을 중앙 위치로 조정하고 오븐을 400 으로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
오븐 안전 12 인치 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열하여 반짝이는 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
마늘과 칠리 플레이크를 넣고 향이 있지만 갈색이 될 때까지 약 30 초 동안 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
4
토마토와 핀치 소금을 추가하고 부드러운 끓어 오르기 직전의 상태를 유지하기 위해 열을 감소,그들은 소스가 두꺼워 때까지 부드럽게로 감자 치와 토마토를 깨고,약 10 분.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
5
국물을 추가하고 부드러운 끓어 오르기 직전에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
6
파스타 및 덮개를 추가하십시오. 활성 및 활발한 거품이 있는지 확인하고,매체에 열을 올립니다. 쿡,파스타가 붙어 있지 않은지 확인하고 파스타가 단지 회사 때까지 요리 가끔 교반,타이밍(12~15 분)에 대한 패키지 지시에 따라.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
7
뚜껑을 제거하고 소금과 후추로 맛을 내고 파마산을 저어주고 모짜렐라를 위에 뿌립니다(모짜렐라 덩어리 몇 개는 결코 아프지 않습니다).
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
8
오븐에 옮기고 치즈가 녹고 갈색이 될 때까지 8~10 분 동안 굽습니다. 바질을 얹고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수54
잡지