퓌레 병아리 콩 수프-파사 토 디 세시

퓌레 병아리 콩 수프-파사 토 디 세시
퓌레 병아리 콩 수프-파사 토 디 세시는 유제품 무료 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 32 그램, 지방 32 그램,그리고 총 842 칼로리. 에 대한 $2.83 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 후추 플레이크,올리브 오일,병아리 콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 알레르기 항원이없는 브라우니 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 14 시간 25 분. 그것은 완벽한을 위해 가을. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 좋다. 시도 파스타&병아리 콩 수프(파스타 전자 세시), 파스타&세시 수프,및 퓌레 버섯 수프 비슷한 요리법.

지침

1
코트 올리브 오일 큰 냄비,체타를 추가하고 중간 열에 가져다. 판 체타가 싱싱 해지기 시작하면 양파,셀러리,당근,마늘 3 쪽,분쇄 된 고추를 꼬집고 소금으로 가볍게 양념하십시오. 에 대한 채소를 땀 6 에 7 분 또는 그들은 매우 방향족이 될 때까지 부드럽게 시작.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
흠뻑 젖은 병아리 콩에서 물기를 빼고 헹구고 냄비에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
닭고기 육수,백리향 묶음,월계수 잎 및 물 1 쿼트를 추가합니다. 액체를 고열로 끓인 다음 열을 줄이고 병아리 콩이 매우 부드럽고 떨어져 나올 때까지 약 1 1/2~2 시간 동안 끓입니다. 열을 끄고,소금 물 시즌 하 고 15~20 분 동안 앉아 보자.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
돼지기름 등돼지기름 등
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
4
약 1/2 인치 깊이가 될 때까지 프라이팬에 올리브 오일을 채우고 나머지 3 개의 마늘 정향,로즈마리 잎 및 분쇄 된 고추 한 꼬 집을 중간 불로 가져옵니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
그것은 황금 일단 마늘을 제거;그것의 마늘 운명을 성취했다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
6
빵 큐브를 추가 하 고 그들은 바 삭 하 고 황금 되기 시작 때까지 요리. (그들은 많은 기름을 흡수 할 것입니다. 그래서 그들은 맛이 좋다!)소금 시즌 및 로즈마리 오일을 예약,그릇에 기름에서 크루통을 제거합니다. 음!
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
주입 된 기름을 수프에 넣으십시오. 푸드 프로세서,블렌더 또는 좋은 구식 식품 공장에서 수프를 퓌레로 만듭니다. 필요한 경우 일관성과 조미료를 수정하십시오. 수프가 너무 두꺼운 경우에,그것을 감소시키기 위하여 그것을 조금 더 요리하거나,주식 또는 물 더 추가해서 엷게 하십시오. 조미료가 완벽하다는 것을 확실하기 위하여 맛.
당신이 필요로하는 성분
주입 된 오일주입 된 오일
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
8
국자 봉사 그릇에 수프,올리브 오일의 큰 이슬비와 크루통 마무리 최고.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
크루통크루통
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
국자국자
9
나중에 국자를 참조하십시오!
당신이 사용할 장비
국자국자
난이도전문가
준비 완료14 시간, 25 m.
서빙6
건강 점수20
접시 종류수프
잡지