푸짐한 토르텔리니 수프

푸짐한 토르텔리니 수프
푸짐한 토르 텔리 니 수프는 12 를 제공하는 메인 코스입니다. 에 대한 서빙당$1.49,이 레시피 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 16 그램, 지방 16 그램,그리고 총 283 칼로리. 15 명의 사람들이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 물,치즈 토르 텔리 니,녹색 콩 자르기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 가을 이 조리법으로 더욱 특별 할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 푸짐한 치즈 토르 텔리 니, 푸짐한 치즈 토르 텔리 니,및 푸짐한 토르텔리니 파스탄 에 파지올리.

지침

1
소시지를 3/4 로 자릅니다. 조각;네덜란드 오븐 또는 수프 주전자에 갈색.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
2
배수구.
3
물,토마토,수프,양배추 샐러드 믹스 및 콩을 추가하십시오. 열을 감소시키십시오;20-25 분 동안 또는 야채가 부드러울 때까지 덮고 끓으십시오. 발견;토르 텔리 니 추가. 3-5 분 동안 또는 파스타가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
초간단 면과 크림 부추 소스 믹스초간단 면과 크림 부추 소스 믹스
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
4
원하는 경우 치즈로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수9
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