푸짐한 구운 야채 비프 스튜/슬로우 쿠커 에스

푸짐한 구운 야채 비프 스튜/슬로우 쿠커 에스
왕성한 구운 야채 쇠고기 스튜/슬로우 쿠커의 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 307 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 17 그램. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 6 시간 30 분. 가게에 가서 엑스트라 버진 올리브 오일,브뤼셀 콩나물,국물 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 푸짐한 슬로우 쿠커 비프 스튜, 푸짐한 슬로우 쿠커 비프 스튜,및 슬로우 쿠커 왕성한 쇠고기 스튜.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 예열하고 큰 베이킹 시트에 양피지 또는 실 팻 라이너를 깔아줍니다.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
장소
3
준비된 베이킹 시트에 잘라 야채를 모두 놓고 필요한 경우 2 를 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
20 분 동안 또는 약간 부드러워 질 때까지 굽습니다. 야채는 느린 밥솥에서 더 많이 요리 할 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
밀가루,소금,후추로 쇠고기를 큰 지 플락에 넣습니다. 코트에 모든 조각을 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
6
베이컨 물방울(선호)또는 올리브 오일로 중불로 큰 네덜란드 오븐을 가열하십시오. 갈색 가루 코팅 쇠고기 조각 뜨거운 팬에 갈색 양쪽,측면 당 약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
낮은 설정에 배치 밥솥을 천천히 갈색 쇠고기를 전송.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
8
볶은 야채와 국물을 넣으십시오.중간 열에 중간 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
9
부드러워 질 때까지 밀가루,소금 및 후추를 휘젓습니다. 천천히 국물에 털다. 걸쭉해질 때까지 계속 저어줍니다. 말린 백리향을 넣고 저은 다음 느린 밥솥에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1 봉지 미리 씻은 신선한 시금치1 봉지 미리 씻은 신선한 시금치
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
10
쇠고기가 포크가 부드러워 질 때까지 5-8 시간 동안 요리하십시오. 원하는대로 시즌.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
11
으깬 감자 위에 또는 그릇에 그 자체로 따뜻하게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도전문가
준비 완료6 시간, 30 m.
서빙12
건강 점수18
잡지