표고 버섯을 곁들인 간장 생강 로스트 치킨

표고 버섯을 곁들인 간장 생강 로스트 치킨
표고 버섯을 곁들인 간장 생강 로스트 치킨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 958 칼로리, 단백질 71 그램,및 지방 54 그램 서빙 당. 에 대한 $7.99 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 생강,닭고기,녹색 양파,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 생강과 표고 버섯을 곁들인 치킨 수프, 끈적 끈적한 생강 콩 유약 치킨,및 생강 국물을 곁들인 버섯과 표고 버섯 만두.

지침

1
10~12 쿼트 팬에 간장 1 컵,흑설탕,생강 1/4 컵,마늘 6 쪽,물 4 쿼트;잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
갈색 설탕갈색 설탕
간장간장
생강생강
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
닭에서 내장을 제거하고 다른 용도로 예약하십시오. 지방 덩어리를 떼어 내고 버리십시오. 잘 안팎으로 새를 씻어;모든 포크와 피어스 피부.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
3
소금물에 닭 가슴살을 내려 놓으십시오;적어도 4 시간 또는 최대 12 시간 동안 덮고 차게하여 새를 여러 번 돌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살닭 가슴살
소금물소금물
4
소금물을 버리고 차가운 흐르는 물 아래에서 닭고기를 철저히 헹구고 부드럽게 문지릅니다. 원하는 경우 첫 번째 관절 아래에서 날개 끝을 접습니다. 11 인치 17 인치 팬에 브이 모양의 랙에 새 가슴 위로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소금물소금물
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
목에서 시작,부드럽게 유방을 통해 느슨하게 피부 아래 손가락을 완화. 다진 고수 1/4 컵을 피부 아래에 밀어 넣고 유방에 골고루 펴 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
확산확산
6
체강에 고수 가지를 넣고 생강 2 큰술과 남은 마늘 4 쪽을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
실란트로실란트로
생강생강
7
소금과 후추로 닭고기를 가볍게 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
8
425 일반 또는 대류 오븐에서 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
한편 큰 그릇에 남은 간장 1/4 컵,생강 2 큰술,다진 고수 1/4 컵을 국물,식초,미림,해선,참기름과 섞습니다. 표고 버섯을 헹구고 배수하십시오. 녹색 양파를 헹구고 배수하십시오;끝을 손질하고 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
표고 버섯표고 버섯
녹색 양파녹색 양파
참기름참기름
간장간장
실란트로실란트로
식초식초
생강생강
해선 소스해선 소스
국물국물
미린미린
당신이 사용할 장비
그릇그릇
10
녹색 상판을 잘라 잘라;또한 흰색 바닥을 잘라.
11
버섯,양파의 잘게 잘린 흰색 부분,1/2 컵을 제외한 모든 녹색 상판을 콩 혼합물로 섞습니다. 슬롯 스푼으로 밖으로 들어 올려 팬에 닭 주위에 배포;예약 간장 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
전체 치킨전체 치킨
양파양파
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
프라이팬프라이팬
12
뼈에 유방의 가장 두꺼운 부분을 통해 삽입 된 온도계가 관절에서 허벅지의 가장 두꺼운 부분을 통해 170 또는 180 에 도달 할 때까지 약 20 분 후에 넓은 주걱으로 야채를 돌리는 닭고기 구이를 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 치킨구운 치킨
야채야채
뼈
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
주걱주걱
13
삽입 조각 포크 바디 캐비티,피어싱 시체;리프트 조류 틸트 드레인 주스 팬. 테 플래터에 설정 치킨. 슬롯 형 스푼으로 닭고기 주위에 야채를 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
조각 포크조각 포크
프라이팬프라이팬
14
따뜻한 장소에 약 15 분 동안 휴식을 취하십시오.
15
한편 팬에서 지방을 탈지하고 버립니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
16
예약 된 콩 혼합물을 추가하고 고열로 자주 저어,갈색으로 비트 무료 긁어,로 감소 될 때까지 3/4 컵,약 10 에 12 의사록.
17
미세한 여과기를 통해 작은 투수 나 그릇에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
18
남은 1/2 컵 다진 파 상판과 버섯 혼합물을 뿌린다. 닭고기를 개척하고 야채와 팬 주스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
야채야채
버섯버섯
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
19
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수21
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