폴로 라 코카콜라(콜라 음료와 함께 찐 닭)
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 폴로에게 라 코카콜라을 제공(콜라 음료 찐 닭)시도. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 서빙 당 96 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 33 그램,그리고 총 470 칼로리. 가게에 머리와 닭 다리,닭고기 주식,코카콜라,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇몇 사람들이이 조리법을 만들었고,143 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 코카콜라와 건포도를 곁들인 쌀(아로즈 콘 코카콜라 와이 파사스), 코카콜라 컵케익과 코카콜라 착빙,및 코카콜라와 쌀(아로즈 콘 코카콜라) 비슷한 요리법.
지침
소금과 후추로 닭고기를 이스 온. 중간 높은 열에 큰 소스 팬에서 기름을 데우십시오. 일괄 작업,갈색 모든면에 닭,5 에 8 분 총,필요에 따라 팬에 더 많은 기름을 추가.
접시에 전송. 따로 보관하십시오.열을 중간 정도로 줄이고 양파와 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.
코카콜라,토마토 페이스트,설탕 및 주식을 추가하고 팬 바닥에서 갈색 비트를 긁어 교반,종기에 가져다.팬에 닭을 반환하고 닭 위에 소스의 일부를 숟가락. 팬 커버,중간 낮은 열을 줄이고 주스 닭 칼,약 45 분 피어 싱 때 명확 하 게 실행 될 때까지 요리.
신선한 파슬리를 뿌리고 옆에 쌀과 함께 따뜻하게 제공하십시오.