폰 티나와 이탈리아 파슬리를 곁들인 으깬 감자

폰 티나와 이탈리아 파슬리를 곁들인 으깬 감자
폰틴과 이탈리아 파슬리를 곁들인 레시피 으깬 감자가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 193 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 40 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 가게에 가서 버터,반반,황갈색 감자,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 집어 들으십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 파슬리와 크림 으깬 감자, 골파와 파슬리 으깬 감자,및 크림 치즈와 파슬리 으깬 감자 비슷한 요리법.

지침

1
작은 칼을 사용하여 여러 곳에서 감자를 뚫습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
칼
오븐오븐
2
작은 베이킹 시트에 감자를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
3
꼬치로 뚫을 때 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 굽습니다. 약간 식히십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
꼬치꼬치
4
무거운 작은 냄비에 끓어 오르기 직전의 절반과 절반을 가져와. 감자를 피부에서 큰 그릇에 긁습니다. 쌀,식품 공장 또는 감자 치를 사용하여 감자를 으깨십시오.
당신이 필요로하는 성분
반반반반
감자감자
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
소스 팬소스 팬
감자 라이스감자 라이스
그릇그릇
5
반 반에 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
반반반반
6
버터를 첨가하십시오;버터가 녹고 감자가 부드러워 질 때까지 격렬하게 저어줍니다. 치즈 2/3 과 파슬리 3 큰술을 저어주세요. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
감자감자
파슬리파슬리
버터버터
치즈치즈
7
11 인치 유리 베이킹 접시에 감자를 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
8
남은 치즈를 뿌린다. (2 시간 전에 준비 할 수 있습니다. 커버 하 고 실 온에서 서 보자.)
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
9
오븐을 425 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
10
가열되고 치즈가 녹을 때까지 약 15 분 동안 감자를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수4
잡지