폰 티나-박제 감자 스킨
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 폰 티나 박제 감자 스킨에게 시험을 제공. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 141 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 38 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터 밀크,황갈색 감자,향신료,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 박제 감자 스킨, 박제 감자 스킨,및 다시 채워진 감자 스킨.
지침
포크로 감자를 뚫습니다.400 에서 1 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.
감자를 세로로 반으로 자릅니다. 약 1/4 인치 두께의 껍질을 남기고 살을 퍼냅니다.
육체,우유,사워 크림 및 버터 밀크를 결합하십시오;감자 치기로 원하는 일관성을 유지하십시오. 폰 티나와 다음 4 가지 재료(후추를 통해)를 저어줍니다. 껍질 사이에 혼합물을 고르게 나눕니다.
400 에서 12 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다.
감자를 2 분 또는 갈색으로 거품이 날 때까지 굽습니다.