포트와 블루 치즈 유약 타조

포트와 블루 치즈 유약 타조
포트와 블루 치즈 유약이있는 타조는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $5.42 서빙 당. 이 메인 코스는 571 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 40 그램 서빙 당. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 버터,항구,신선하 지상 고추 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 딸기 턱시도와 아몬드 크런치 푸딩 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 포트 데친 마르 멜로와 블루 치즈가 들어간 폴렌타, 블루 치즈,호두나무,그리고 포트 와인 파테,및 포트 감소와 블루 치즈 쇠고기 안심 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
타조를 헹구고 두드려 말립니다.
2
높은 열에 10~12 인치 프라이팬에 버터를 녹입니다. 뜨거울 때 타조를 단일 층에 추가하십시오. 각면에 갈색,희귀 또는 중간 희귀(중앙에 빨간색,테스트 절단),총 4~5 분 또는 맛(잘 수행 된 타조가 건조 함)까지 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
빨리,열에서 팬을 제거 플래터에 고기를 전송하고 따뜻하게 유지.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
팬에 포트,크림,치즈를 추가;약 1/3 컵으로 감소 될 때까지 높은 열을 통해 저어.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
포트포트
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
고기 위에 소스를 붓습니다. 시즌 후추와 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수16
잡지