포블 라노와 튀긴 콩 부리 토

레시피 포블 라노와 튀긴 콩 부리 토가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 채식 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 1 회 제공 포함 109 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당 67 센트입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 살사를 데리러,몬테레이 잭 치즈,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 냉동 콩 부리 토, 치즈 튀김 콩 부리 토,및 구운 포블 라노 아보카도 크레마를 곁들인 고구마,기장,볶은 콩 버거 비슷한 요리법.

지침

잘 섞일 때까지 중간 그릇에 드레싱과 마늘로 아보카도를 으깨십시오. 실란트로 저어.

당신이 필요로하는 성분

멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)

1kg 옥수수 토르티야

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

2 큰술을 펴십시오. 각 또띠아 위에 아보카도 혼합물의;결합 된 칠레와 볶은 콩 1/3 컵과 1 큰술을 얹습니다. 치즈의.

당신이 필요로하는 성분

볶은 콩

1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용

멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)

양파수프믹스 2~4큰술

구운 붉은 고추 2개, 다진 것

파운드 블랙베리(약

롤업,당신이 그것을 롤 각 옥수수의 양쪽에 넣기.

당신이 필요로하는 성분

1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

남은 아보카도 혼합물과 치즈를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)

양파수프믹스 2~4큰술

살사와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오늘의 이빨

장비

피치-오의 캔디

성분

서빙:

454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

중간 아보카도(약,껍질을 벗기고 움푹 들어간 곳 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 실란트로 66 인치

밀가루 토르티야(6 인치),따뜻하게 1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

다진 마늘 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크래프트 파쇄 몬테레이 잭 치즈 6

포블 라노 칠레,시드,데친 및 다진 것 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

크래프트 클래식 랜치 드레싱 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

볶은 콩 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

오늘의 이빨

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 튜턴 가마 피노 누아 혼합 1787 광고와 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 30 달러가 든다.