포블 라노와 양파를 곁들인 바삭한 닭 허벅지

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 포블 라노와 양파를 곁들인 바삭한 닭 허벅지를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 57 그램, 지방,그리고 총 950 칼로리. 에 대한 $8.29 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 실란트로,스킨 온,파프리카 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운 포블 라노,바베큐 양파 및 양배추 샐러드를 곁들인 양념 문질러 진 닭 가슴살 타코, 바삭한 닭 허벅지,및 바삭한 찐 닭 허벅지 비슷한 요리법.