포르 치니-야생 버섯 소스를 곁들인 겉 껍질 쇠고기 안심

포르 치니-야생 버섯 소스를 곁들인 겉 껍질 쇠고기 안심
필요 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 메인 코스? 야생 버섯 소스를 곁들인 포르 치니 겉 껍질 쇠고기 안심은 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 595 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 47 그램. 에 대한 $6.9 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 식물성 기름,물,소금 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 스 마가린 사 당신 께 메 스를 따라 수 오이-끈적 끈적한 땅콩 버터-초콜릿 브라우니 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 62 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 포르 치니-트러플 버터 소스를 곁들인 겉 껍질 쇠고기 안심, 야생 버섯 먹거리와 포트 와인 소스를 곁들인 쇠고기 안심,및 포르 치니 소스를 곁들인 야생 버섯 폴렌타.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
믹서기에 1/2 컵 버섯을 놓습니다. 안심에서 지방을 다듬습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
쇠고기에 갈은 버섯,소금 1/2 작은 술,후추 1/8 작은 술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
4
뜨거운 때까지 중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 열 오일.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
쇠고기를 추가하십시오;모든면에서 또는 갈색이 될 때까지 1 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
6
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 안심을 놓습니다. 고기 온도계를 안심의 가장 두꺼운 부분에 삽입하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
7
400 에서 30 분 동안 또는 육류 온도계가 145(중간 희귀)에서 160(중간)에 도달 할 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
플래터에 안심을 놓고 호일로 덮으십시오.
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
9
10 분 서 보자.
10
그릇에 끓는 물 1 컵 버섯을 결합;커버하고 서 보자 30 분.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
11
투박한 무명이 늘어선 체를 통해 버섯을 중간 크기의 냄비에 배출하여 몸을 담글 액체를 예약합니다. 예약 된 몸을 담글 액체를 끓여서 다진 버섯을 넣으십시오. 열을 줄이고 1 컵(약 12 분)으로 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
당신이 사용할 장비
추가 물추가 물
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
12
소금 1/4 티스푼,후추 1/8 티스푼,버터를 넣고 버터가 녹을 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
13
안심과 함께 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수22
잡지