포도와 피칸을 곁들인 청키 치킨 샐러드

포도와 피칸을 곁들인 청키 치킨 샐러드
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 25분이라면 포도와 피칸을 곁들인 청키 치킨 샐러드를 시도해보세요. 글루텐 프리 및 케톤 생성 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 8인분에 400칼로리, 단백질 35g, 지방 26g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $1.29의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 로티세리 치킨, 크림, 마요네즈, 후추가 필요합니다. 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 소수의 사람들만이 이 조리법을 만들었고 그 중 한 명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 33%로 다소 나쁩니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 포도와 피칸을 곁들인 치킨 샐러드, 포도와 피칸을 곁들인 치킨 샐러드, 포도와 피칸을 곁들인 치킨 샐러드도 좋아했습니다.

지침

1
큰 그릇에 처음 다섯 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
닭고기, 포도, 피칸, 셀러리를 추가하고 원하는 경우 양파를 추가합니다. 가볍게 섞어 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
포도포도
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
3
로메인을 곁들여 보세요.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수10
잡지