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페투치니 프리마 베라

페투치니 프리마 베라
레시피 페투치니 프리마 베라 만들 수 있습니다 약 30 분 후. 한 서빙 포함 266 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 7 그램. 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$1.27 입니다. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 것을을 발견했습니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가정의 맛에서이 조리법은 레몬 껍질,녹색 양파,완두콩,백리향이 필요합니다. 숟가락으로 점수 59%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 페투치니 프리마 베라, 페투치니 프리마 베라,및 페투치니 프리마 베라.

지침

1
패키지 지침에 따라 페투치니를 요리하십시오. 한편,12 에서. 붙지 않는 프라이팬,기름에 고추를 3 분 동안 또는 바삭하게 부드러워 질 때까지 볶습니다. 닭고기,양파,아스파라거스,국물,레몬 주스,소금,타임,레몬 껍질을 넣고 저어줍니다. 1 분 동안 또는 아스파라거스가 바삭하고 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
페투치니페투치니
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
완두콩을 저어;1 분 동안 또는 가열 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
3
매끄러운 때까지 옥수수 전분과 물 결합;닭고기 혼합물에 저어. 끓게 가져 오십시오;요리하고 1-2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 저어주고 닭고기는 더 이상 분홍색이 아닙니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
4
열에서 제거;사워 크림을 저어.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
5
큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
페투치니를 배출하고 닭고기 혼합물에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
7
파마산 치즈를 뿌리고 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수18
접시 종류사이드 디시런치메인 코스메인 요리디너
파마산 치즈 감자 브레드스틱
피칸과 마시멜로 스트로이젤을 곁들인 달콤한 감자
참깨 브레드스틱
야생 버섯 스터핑
더치 베이비
캐러웨이 자우어크라우트 베이크
독일식 감자 샐러드
트리플 크랜베리 소스
체리와 설탕 완두콩 새싹 샐러드
칠리 캐서롤
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잡지
녹은 마녀 웅덩이
파마산 치즈 감자 브레드스틱
세 가지 과일 쇼트케이크
피칸과 마시멜로 스트로이젤을 곁들인 달콤한 감자
딸기 레몬민트 파운드 케이크
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치킨 소시지 히어로즈
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야생 버섯 스터핑