페타 피타스는
이 채식 요리법은 6 과 비용을 제공합니다 $1.28 서빙 당. 1 회 제공 포함 236 칼로리, 단백질,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 양파,조미료,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 죽은 태아와 후 머스 피타-올리브 살사, 페탄과 절인 니켈 100%구운 피타스와 함께 달콤한 올리브,및 홈 메이드 치킨 피타와 라페 휘 Feta&빠른 Tzatziki 비슷한 요리법.
지침
기름칠되지 않은 베이킹 시트에 피타 빵을 놓습니다.
치즈와 이탈리아 조미료를 뿌린다. 양파와 토마토를 얹습니다.
10-12 분 동안 350,000,000 에서 굽는다.