페스토와 치킨 칠리
페스토와 레시피 치킨 칠리 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.0 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 291 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 서빙 당. 클래식 페스토,식물성 기름,카 넬리 니 콩 콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 페스토 칠리 땅콩, 아시아 페스토 박제 칠리 유약 연어,및 파스타와 페스토를 곁들인 쉬운 구운 칠리 마늘 새우 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 있는 열 기름.
칠레와 다음 6 가지 재료(국물이지만 칠레)를 추가하십시오.
뚜껑을 덮고 열을 줄이고 25 분 동안 끓입니다. 클래식 페스토를 저어주세요.
참고:칠리와 페스토는 미리 만들어 최대 3 개월 동안 냉동 할 수 있습니다. 클래식 페스토 3 큰술을 준비하고 얼립니다. 클래식 페스토없이 칠리를 준비하고 냉동고 안전 용기에 숟가락을 넣으십시오. 냉장고에서 완전하게 냉각하십시오;덮고 얼으십시오. 냉장고에 칠리와 페스토를 녹입니다.
장소 칠리 큰 프라이팬에;가끔 교반,완전히 가열 될 때까지 중간 낮은 불로 요리. 클래식 페스토를 저어주세요.